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Um mês após dar à luz, Beyoncé mostra boa forma na 1ª aparição pública

Beyoncé (Foto: Reprodução/Instagram)Beyoncé (Foto: Reprodução/Instagram)

Cerca de um mês após dar à luz os gêmeos Rumi e Sir Carter, Beyoncé fez sua primeira aparição pública em um evento nos Estados Unidos.


A cantora surgiu com um decote e uma saia de cintura alta, deixando sua boa forma em evidência.


Poucas horas antes, ela divulgou a primeira foto com os filhos mais novos.

Beyoncé (Foto: Reprodução/Instagram)Beyoncé (Foto: Reprodução/Instagram)

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Conheça os novos (e polêmicos) métodos para emagrecer

Problema de saúde pública, a obesidade tem provocado o lançamento de muitos novos métodos para perder peso (Foto: João Ávila)Problema de saúde pública, a obesidade tem provocado o lançamento de muitos novos métodos para perder peso (Foto: João Ávila)

Não é fácil ser magro no Brasil. Uma pesquisa divulgada pelo Ministério da Saúde mostrou que estamos seguindo os passos da população americana, uma das recordistas em obesidade no mundo: 52% dos brasileiros estão com excesso de peso e 17% já são considerados obesos (nos Estados Unidos, os índices chegam a 63% e 27,7%, respectivamente).

O problema se tornou uma questão de saúde pública. “Gastam-se bilhões em tratamentos para doenças ligadas à obesidade. É uma situação preocupante”, diz o endocrinologista Pedro Assed, do Rio de Janeiro.

O uso de emagrecedores, mesmo para casos graves – não só para quem precisa perder 5 kg –, divide a opinião dos especialistas. “Há um preconceito com esses medicamentos, mas na verdade são bons aliados para a perda de grande quantidade de peso”, diz Assed. O nutrólogo Guilherme Giorelli, do Rio de Janeiro, concorda: “Prescrito por um especialista e associado a dieta e atividade física, o uso dessas drogas é muito valioso”.

Nem todos, no entanto, são a favor. O nutriendocrinologista Theo Webert, de São Paulo, diz que os medicamentos não atacam a verdadeira causa do problema. “Na maioria dos casos, o paciente não sabe diferenciar fome e vontade de comer.

A comida vira uma fonte de prazer ou compensação por uma série de fatores que precisam ser investigados antes de serem combatidos com medicação”, diz o médico, alertando ainda para o perigo do efeito rebote. “Se as causas forem disfarçadas, o paciente vai voltar a ganhar peso.”

A única unanimidade entre os experts é a indicação dessas substâncias: devem ser recomendadas apenas para casos de obesidade crônica e sobrepeso com agravantes (diabetes, doenças cardiovasculares, hipertensão e disfunções hormonais). Há, ainda, métodos além das cápsulas e pouco invasivos, como um implante que inibe a fome. A seguir, as principais novidades da área.

FEXARAMINE
Pílula da refeição imaginária
É a droga mais comentada nos congressos de 2015. Ainda em fase de testes nos Estados Unidos, foi apelidada de “pílula da refeição imaginária”. Seu objetivo é “enganar” o cérebro, fazendo o organismo pensar que está se alimentando normalmente.
Benefícios: O remédio estimula a liberação de um hormônio que avisa o cérebro que o corpo já está abastecido. Também ajuda na queima de gordura e, como não há ingestão de calorias em excesso, o paciente perde peso.
Indicação: Para obesos com IMC (índice de massa corporal) acima de 30. Os testes têm sido feitos com uma pílula por dia, antes de uma refeição.
Efeitos colaterais: Ao contrário da maioria dos medicamentos, esse não é absorvido pelo sistema sanguíneo e, por isso, causa menos reações. Contudo, há relatos de enjoo e dor de cabeça.
Perda de peso: Até 15% do peso total em um ano.

CONTRAVE
Para quem come por ansiedade
Liberado no ano passado nos Estados Unidos, associa a bupropiona e o naltrexone, substâncias com ação antidepressiva e utilizadas para combater casos de dependência de álcool. Ou seja, é eficaz para comedores compulsivos. Ainda não tem previsão de chegar ao Brasil.
Benefícios: Em conjunto, os ativos atuam no sistema de recompensa do cérebro e reduzem o apetite. Também ajudam a diminuir a circunferência da cintura, prevenindo, assim, doenças cardíacas.
Indicação: Associada a uma dieta de baixas calorias, a medicação deve ser usada por adultos com IMC acima de 27 e problemas ligados à obesidade (hipertensão, diabetes ou distúrbios cardiovasculares). São necessários dois comprimidos diários, um a cada refeição (almoço e jantar).
Efeitos colaterais: Náuseas, dor de cabeça e tontura.
Perda de peso: Até 5% do peso total em seis meses.

SAXENDA
Para perder pouco peso
Também foi aprovado nos Estados Unidos no fim do ano passado, assim como o Contrave, e é composto de liraglutide, o mesmo princípio ativo do Victoza – remédio para tratar o diabetes, usado no Brasil off label (quando o medicamento é aprovado pela agência reguladora, mas para indicação diferente do que consta na bula) para reduzir o excesso de peso. Ambos são injetáveis.
Benefícios: Diminui a velocidade com que a comida sai do estômago, ajudando a controlar o apetite e a prolongar a sensação de saciedade. A droga também tem evidências de reduzir o risco de diabetes.
Indicação: Deve-se usar uma injeção diária de 3 mg (aplicada geralmente no abdome) antes de uma refeição principal (almoço ou jantar). Seu uso é recomendado para pacientes obesos ou com sobrepeso que tenham IMC acima de 27 e doenças associadas, como hipertensão ou diabetes.
Efeitos colaterais: Enjoos, diarreia, hipoglicemia, prisão de ventre, dor de cabeça estão entre as reações mais comuns. É contraindicado para pessoas com histórico familiar de câncer de mama ou de tireoide.
Perda de peso: Até 10% do peso total em seis meses.

OBALON
Um “balão” temporário
Trata-se de uma cápsula gelatinosa que, ao chegar ao estômago, é inflada pelo médico através de um tubo fino, formando um balão do tamanho de uma maçã. O dispositivo pode ficar até três meses no organismo do paciente com o objetivo de promover a sensação de saciedade e depois é removido por meio de uma endoscopia. A técnica é sucesso no Reino Unido e está em fase de estudo para aprovação pelo FDA (agência americana reguladora de medicamentos e produtos de saúde), nos Estados Unidos, e pela Anvisa, no Brasil.
Benefícios: É considerada uma alternativa menos invasiva para quem pensa em encarar a cirurgia bariátrica. Aliado a uma dieta equilibrada, o método ajuda a controlar o apetite e a regular a satisfação pós-refeição.
Indicação: O Obalon é recomendado para quem tem sobrepeso e apresenta IMC acima de 27. É possível implantar até três balões por vez, dependendo da indicação do médico – quanto maior a perda de peso necessária, mais balões são ingeridos.
Efeitos colaterais: Náuseas e vômitos nos três primeiros dias após a implantação. Também podem surgir casos de refluxo, cólicas estomacais e indigestão. É contraindicado para quem realizou cirurgias anteriores no estômago, tem alergia a produtos ou alimentos de origem suína ou possui algum distúrbio do trato gastrointestinal. Não é permitido também na fase de amamentação ou por quem tenha intenção de engravidar.
Perda de peso: Até 10% do peso total em 12 semanas.

MAESTRO SYSTEM
O “marca-passo” que emagrece

O Maestro não é um remédio, e sim um aparelho que acaba de ser aprovado pelo FDA e deve começar a ser comercializado nos Estados Unidos no próximo semestre. O dispositivo, semelhante a um marca-passo, inibe o sinal emitido pelo nervo vago (localizado entre o esôfago e o estômago) para avisar que o corpo precisa comer, informando que ele já está alimentado e contribuindo com a diminuição da fome. Por meio de uma pequena cirurgia com duração de cerca de uma hora, feita em hospital sob sedação, o médico implanta dois fios ligados a uma bateria inserida de forma subcutânea no tórax. A bateria é recarregada via bluetooth.
Benefícios: É um dos mais promissores recursos para pacientes que não responderam a tratamentos anteriores, com dieta ou com medicamento. Uma excelente alternativa antes de se submeter a métodos bastante radicais, como a cirurgia bariátrica.
Indicação: Para pessoas com obesidade mórbida, IMC acima de 35 e que apresentem pelo menos uma doença ligada à obesidade, como diabetes do tipo 2, hipertensão ou problemas cardiovasculares.
Efeitos colaterais: Dores no abdome, na cabeça e ao redor do local da incisão. Podem ocorrer, ainda, náuseas, azia e dificuldade para engolir. Não é indicado para quem ainda está amamentando.
Perda de peso: Até 24% do peso total em um ano.

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Sem perder a elegância: equilibrista cruza corda bamba entre montanhas usando salto alto

Faith se equilibra sobre a estreita faixa usando saltos de 15 cm na República Tcheca (Foto: Divulgação / Theslacklinegirl.com)Faith se equilibra sobre a estreita faixa usando saltos de 15 cm na República Tcheca (Foto: Divulgação / Theslacklinegirl.com)

Em ritmo lento, mas constante, a americana Faith Dickey, de 25 anos, cruza a estreita linha que une duas montanhas a centenas de metros de altura, com uma paisagem deslumbrante abaixo dos pés. Só tem um detalhe: entre os pés propriamente e a corda, há outros 15 centímetros do salto que a equilibrista usa em sua façanha.

A apresentação, de tirar o fôlego, acontece no Encontro de Mulheres Equilibristas na República Tcheca, que Faith, americana de Austin, Texas, realiza todos os anos. Ela tem ao seu lado duas tchecas também viciadas na adrenalina de se equilibrar nas alturas, presas apenas por um elástico atando um pé à corda. Basia Sobanska, 27, e Ela Ostrowska, 26, no entanto, usam outros acessórios na performance que não o salto alto.

No detalhe, os saltos usados pela equilibrista a centena de metros de altura (Foto: Divulgação / Theslacklinegirl.com)No detalhe, os saltos usados pela equilibrista a centena de metros de altura (Foto: Divulgação / Theslacklinegirl.com)

Eu procuro encontrar humor nos estereótipos: uma vez que ninguém nunca havia tentado andar na corda bamba usando saltos, eu decidi fazer. Se equilibrar já é difícil e andar de salto também, então combinar as duas coisas é um desafio”, disse a americana à agência Grosby Group. Ela define a experiência como “meditativa”, já que é preciso aprender a controlar o medo e manter a calma mesmo com os altos níveis de adrenalina.

Equilibrista profissional, Faith comeceu a se equilibrar sobre fios há cinco anos e viaja o mundo participando de competições. “As mulheres se inspiram vendo outras fazendo este tipo de atividade. Eu me esforço para representar elas e também fazer com que outras façam o mesmo”, diz. Segundo ela, o evento anual foi criado para que as mulheres tenham a oportunidade de ser maioria na atividade, fazendo com que se conectem e apoiem umas às outras, não importa o nível em que estão.

Faith em outro desafio, nos Estados Unidos: americana define atividade como meditativa (Foto: Divulgação / Theslacklinegirl.com)Faith em outro desafio, nos Estados Unidos: americana define atividade como meditativa (Foto: Divulgação / Theslacklinegirl.com)

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